Category: Pozvánky

LifestylePozvánky

Cvičte jógu v pohodlí domova

Kdo si myslí, že jóga je flákárna a k ničemu není, ten se plete. Každý, kdo jógu vyzkoušel, bude jistě mluvit jinak. Nejenže se u ní docela nadřete, ale zároveň se zbavíte bolesti nebo jí rovnou předejdete.

Vím, o čem mluvím. Už tři roky trpím kvůli bolestem zad, beder a kyčlí. Jakmile cvičím jógu pravidelně aspoň dvakrát týdně, bolest odezní. Když necvičím, do pár týdnů je zase zpátky. Jóga navíc zpevňuje tělo a to se vždycky hodí. Mužům i ženám.

Občas se lidé vymlouvají na to, že nemají čas chodit na jógu nebo že na ni nemají peníze. To se dá pochopit. Čas a peníze občas chybějí každému z nás. Proto je tu projekt Moje Jóga, respektive webový server, díky kterému už nikam na jógu chodit nemusíte. Přijde za vámi sama.

Stačí navštívit webové stránky www.moje-joga.cz, připravit si podložku, obléct se do pohodlného oblečení a začít. Jógou vás provází přední čeští jógoví lektoři, kteří vám každou asánu (pozici) vysvětlí a názorně předvedou. Vybrat si můžete jógu pro začátečníky i pokročilé, pomalejší nebo dynamičtější tempo. Záleží jenom na vás, čemu dáváte přednost.

„Pro nadšené jogíny i pro ty, kteří se s tímto stylem cvičení teprve seznamují, je na serveru Moje Jóga připravena řada videí, která každý týden obohacujeme o další lekci. Nechybí sestava proti bolestem zad, jóga pro těhotné nebo dětská jóga. Rádi bychom, aby si na Mojí Józe vybral každý,“ říká zakladatelka Mojí Jógy, lektorka Markéta Faustová.

Cvičit můžete klidně každý den, pokud máte náladu, klidně i několikrát denně, a to na základě předplatného. Měsíční předplatné stojí 299 Kč, čtvrtletní 850 Kč, pololetní 1650 Kč a celoroční 3100 Kč. Když vezmete v úvahu, že jedna lekce jógy ve studiu stojí od 99 Kč klidně do 250 Kč, předplatné se rozhodně vyplatí.

A pokud zrovna nemáte chuť cvičit jógu vy, třeba víte o někom, kdo by Moji Jógu využil. Pro tyto příležitosti si můžete objednat i dárkový poukaz.

Chcete-li vědět cokoliv dalšího, navštivte stránky www.moje-joga.cz.

Foto: Markéta Faustová

27Bře
Pozvánky

Barista roku 2018

Žádný kavárenský povaleč ani kávový nadšenec by si neměl nechat ujít Baristu roku 2018! Uvidíte soutěž těch nejlepších českých baristů a ochutnáte kávu z těch nejlepších...

15Úno
LifestylePozvánky

Kolem světa: Nechte se unést do exotických míst a poznejte nové chutě

Čtyři přednáškové sály, padesát cestovatelů, dobrodruhů a fotografů. To je festival Kolem světa, který každoročně navštíví tisíce lidí z celé České republiky. Kdo miluje...

06Úno
Pozvánky

Mumie světa jsou konečně v Praze

Od doby, kdy jsem poprvé navštívila Egyptské muzeum v Káhiře s nejstaršími mumiemi na světě, nedám na ně dopustit. Zajímám mě všechno okolo nich. Jestli jste na tom podobně, dorazte...

31Led
KulturaPozvánky

Grand Opening 2018 ve Veletržním paláci

Zahájení nové výstavní sezóny se blíží! Chcete být u toho? Pak přijďte 15. 2. do Veletržního paláce na Grand Opening 2018, který pořádá Národní galerie. Budete se moct podívat na...

27Led
Pozvánky

V kinech bude zase pořádná zima

Severské a pobaltské filmy opět hlásí nástup! Tentokrát v rámci festivalu Severská filmová zima. Letošní, v řadě již osmý ročník přinese celkem dvacet osm snímků a z toho osm úplně...

11Led
DivadloPozvánky

Nový cirkus na Žižkově

Cirkus, tak jak jsme ho znávali my, když jsme ještě byly děti, už je dávno pasé. Nikdo nechce koukat na trápící se zvířata a strašidelné klauny. Teď frčí nový cirkus! Ten představuje...

11Pro
Pozvánky

Zimní dyzajn market letos naposledy!

Čeští, slovenští, maďarští, ale i polští nebo němečtí tvůrci šperků, dekorací, knih a bloků, oblečení, porcelánu i vybavení domácnosti. Právě na ně se můžete těšit na Dyzajn...

06Pro
Pozvánky

Víkendový Vánoční piknik v Grébovce

Že se pikniky pořádají jenom v létě? Omyl! Letos poprvé můžete zažít i Vánoční piknik! Pořádá ho časopis Apetit ve spolupráci s magazínem Venkov & Styl. O co jde? Od vybraných...

27Lis
Pozvánky

Czech Design Week: To nejlepší ze současného umění

To nejzajímavější ze současného designu a umění můžete tento týden vidět na Czech Design Week. Výstavy, přednášky, diskuze, to vše se během následujících dní odehraje v Kampusu v...

FOLLOW @ INSTAGRAM